Blog de MyVeganLand




Espagueti a la boloñesa de soja

⌚: 40 minutos

Dificultad: ★☆☆☆☆☆☆☆

☻: Para 2 Personas


INGREDIENTES

-1 diente de ajo

-1 cebolla

-1/2 vaso de vino tinto

-300g de espaguetis

-100g de soja texturizada fina

-1/2kg de tomates

-1 cucharadita de orégano

-1 cucharada de aceite de oliva

-sal y pimienta al gusto




Henna: sustituto natural al tinte

Cada vez somos más los que dejamos los tintes químicos a un lado, y es comprensible sabiendo que entre sus componentes se incluyen algunos tan nocivos para la piel y la salud como el amoniaco y el mercurio. Por ello, os dejamos los pasos para cambiar el aspecto de vuestro pelo con una alternativa 100% natural: la henna.

La henna son las hojas molidas de una planta, que mezclada adecuadamente con líquido u otras plantas como la cassia pueden usarse para teñir el pelo y la piel. Con esta mezcla se puede conseguir una gran variedad tonos rubios, rojizos, castaños, morenos. Aunque puedes hacer tus propias mezclas, las hay ya preparadas como las hennas de Rhade Shyam.





Hamburguesas de Lentejas y Soja

⌚: 45 minutos

Dificultad: ★★★★★☆☆☆☆

☻: Para 4 Personas

Aquí os dejamos una idea deliciosa para cualquier día.

Ingredientes

☛ 400 Gramos de Lentejas Cocidas.

☛ 1 Cebolla.

☛ 100 Gramos de Soja Texturizada (en Seco).

☛ Harina de Trigo.

☛ Pan Rallado.

Preparación de las Hamburguesas de Lentejas

• Cortamos la cebolla en trocitos muy pequeños.



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